cara alami mengobati menopause

 MENGOBATI MENOPAUSE

Menopause biasanya dialami pada usia 55 tahun bagi kaum wanita.  Penyebabbnyabbiasanya hormone estrogen yang mulai berkurang.

Gejala yang dialami   :

                  Datang bulan tidak teratur

                  Daya tahan tubuh mulai menurun

                  Mudah capek

                  Seksualitas mulai menurun

                  Kulit tubuh mulai keriput

                  Darah haid yang berlebihan.

Untuk menghambat proses menopause        :

                  Kurangi makan yang berlemak

                  Perbanyak makan yang mengandung vitamin E seperti : tauge, kacang hijau, dll

                  Perbanyak makan makanan yang mentah (lalapan)

                  Minum susu yang kalsiumnya tinggi serta makan sayur-sayuran.

Pengobatannya          :

Sediakan daun pisang batu (pupus) atau bogolnya diparut ditambah air masak 1 gelas, diperas dan disaring lalu tambahkan madu 2 sendok makan.  Diminum sehari 1x.

Selamat mencoba..!! Lola Vitha Sari